Pokec na veškerá témata, včetně ne-truckerských debat (Vaření, muzika, zážitky z cest, fotky....)

Moderátoři: -Ondra-, martin_100, Olda, cuisine, Chomuťák, Pavel Bíteš, mili, Pavel Šebek

Odpovědět
f.lubo
Příspěvky: 198
Registrován: pát led 01, 2010 4:10 pm
Bydliště: vsetín

Příspěvek

Jožine a pěně špagát,závaží a namotávat a odmotávat.Víš co asi myslím :wink:
lubo
čtv led 29, 2015 6:31 pm

Uživatelský avatar
M.Z.
Příspěvky: 1976
Registrován: ned kvě 15, 2011 12:36 pm
Bydliště: Pržno FM
Kontaktovat uživatele:

Příspěvek

Dneska jsem dával do auta sněhové řetězy v takovém pěkném balení do ruky, taky solidní jednoručky.
R490
Nooteboom OSDS 48-03
hoonring.cz
F-150 ROUSH
čtv led 29, 2015 8:00 pm

jozin
2. NAPOMENUTÍ
Příspěvky: 5150
Registrován: sob pro 11, 2010 4:17 pm
Bydliště: Orlova
Kontaktovat uživatele:

Příspěvek

Lubo-vim,predlokti...Brutus cvik,etremni ucinky,ruce mam jak sracky slabe tak to pocituji skvele :D .Ty keteny jsou fajn,jak pise M.Z,staci se projit po place tam a zpet ,v kazde ruce jeden a trapezy jedou :D
Neřeším...
sob led 31, 2015 8:36 am

f.lubo
Příspěvky: 198
Registrován: pát led 01, 2010 4:10 pm
Bydliště: vsetín

Příspěvek

Učinky tam jsou velké Jožine,ale ze začátku opatrně.Je to ideální na nejaký zanět z únavy.Zápěstí a předloktí je pak jak kámen.Dej si pak z někým páku a utrhneš mu ruku :lol: .Já to mám z čtyřicítky trubky,ať zapojím aj dlaně,vrtlou dírku,lanko a závaží měním,mám tam z jednoruček.
lubo
sob led 31, 2015 10:17 am

gugýto
Příspěvky: 3642
Registrován: pon pro 18, 2006 7:14 pm
Bydliště: Okres HODONÍN

Příspěvek

Nechápu. Nahodíš fotku ? :D
Rozvážet a Loupat
Cibka Express.
sob led 31, 2015 2:42 pm

jozin
2. NAPOMENUTÍ
Příspěvky: 5150
Registrován: sob pro 11, 2010 4:17 pm
Bydliště: Orlova
Kontaktovat uživatele:

Příspěvek

co na tom nechapes?v tubce je dirka a v ni lanko,a tu trubku jakoby navijis,tim padem procvicis predlokti.U August. jsem nemohl vozit zavazi,tak tam povesil baleni pitne vod,6 vod,na karabinu za to ucho a slo to taky(dokud ucho neklaplo)
Neřeším...
sob led 31, 2015 3:21 pm

gugýto
Příspěvky: 3642
Registrován: pon pro 18, 2006 7:14 pm
Bydliště: Okres HODONÍN

Příspěvek

A jo. já su vůl :wall: :mrgreen:
Rozvážet a Loupat
Cibka Express.
sob led 31, 2015 4:23 pm

f.lubo
Příspěvky: 198
Registrován: pát led 01, 2010 4:10 pm
Bydliště: vsetín

Příspěvek

Přesně tak,navíjet a odvíjet. :)
lubo
sob led 31, 2015 9:28 pm

Uživatelský avatar
M.Z.
Příspěvky: 1976
Registrován: ned kvě 15, 2011 12:36 pm
Bydliště: Pržno FM
Kontaktovat uživatele:

Příspěvek

Navíjet a chránit :lol:
R490
Nooteboom OSDS 48-03
hoonring.cz
F-150 ROUSH
sob led 31, 2015 9:41 pm

f.lubo
Příspěvky: 198
Registrován: pát led 01, 2010 4:10 pm
Bydliště: vsetín

Příspěvek

M.Z.,taky zajímavý názor :D
lubo
ned úno 01, 2015 6:31 pm

jozin
2. NAPOMENUTÍ
Příspěvky: 5150
Registrován: sob pro 11, 2010 4:17 pm
Bydliště: Orlova
Kontaktovat uživatele:

Příspěvek

Prave jsem dosel z fitu.Mam ho asi 3km od baraku,zamerne chodim peso pres kopec i kdyz technika stoji v garazi a pred.Zarazi me jedna vec,a to kolik toho mladi jsou schopni do sebe nasypat,at maji vysledky,Konkretne jeden teneger 10! tablet kreatinu,po cviceni 8 amino :shock: .Nevim zda to tak ma byt,ze mi tam kazdy vyka je asi normal muzu byt jejich otec prece a tam kde konci me moznosti u bencpresu,100+,oni zacinaji :D .Rika se sportem ke zdravi ale tudy cesta nevede myslim.
Neřeším...
ned úno 01, 2015 7:47 pm

Uživatelský avatar
M.Z.
Příspěvky: 1976
Registrován: ned kvě 15, 2011 12:36 pm
Bydliště: Pržno FM
Kontaktovat uživatele:

Příspěvek

Jsou to blázni, erekce se jim odvděčí a to je ještě to nejmenší zlo.
R490
Nooteboom OSDS 48-03
hoonring.cz
F-150 ROUSH
ned úno 01, 2015 8:04 pm

f.lubo
Příspěvky: 198
Registrován: pát led 01, 2010 4:10 pm
Bydliště: vsetín

Příspěvek

To je špatně,jsou to blázni a jak píšete oba,to se jednou na něčem podepíše.Chodím do Zlína preventivně na kontroly.Je to lékař,co má např.zlínské hokejisty,R.Krestu,zná se i s T.Berdychem a spoustu dalších.A ten mně dal Kreatin+kyselina lipoová od fy.Naturvita.Říkal,že zbylé sračky nemá smysl hltat.Dávám si to po,nebo před cvičením.Nebo třeba po nejaké námaze.Dělám aj štípané dřevo,tak třeba krouhnu 10kubíků bukových odzemků a lousknu to s lahváčem :lol: :lol: .Toš tak
lubo
ned úno 01, 2015 9:32 pm

jozin
2. NAPOMENUTÍ
Příspěvky: 5150
Registrován: sob pro 11, 2010 4:17 pm
Bydliště: Orlova
Kontaktovat uživatele:

Příspěvek

Vseho s Mirou :D plati myslim,u tohoto dvounasob.Spoluzak se tomu venoval profi,dotahl to na 3.misto v CR,coz urcite je uspech ale jak dnes na nej kouknu vypada jak koule,krk nema zadny :D .Budu citovat jeho slova-skoncil jsem ,uz to neslo,prosypat 16 000kc mesicne to neni jen tak :shock: .Ty jak mas pohyb s pilou ci sekerou,je to ok,my co sme v boude pres tyden musime hodne improvizovat ale da se,vse se da jak se chce jak psal kolega M.Z.
Neřeším...
pon úno 02, 2015 6:13 am

čert
1. NAPOMENUTÍ
Příspěvky: 150
Registrován: pát čer 21, 2013 11:56 pm
Bydliště: Vysočina

f.lubo jozin

Příspěvek

Chlapi, vrátil jsem se ke cvičení po delší době... Koupil jsem si 20kg jednoruční činku a posilovač zápěstí-asi ten lepší, co se dá nastavit na zátěž 20-40kg, do toho dělám nějaký sedlehy, kliky, dřepy... Sedlehy dělám někdy i se závažím-činka je rozebiratelná. Občas chodím běhat-to ale jen doma, zase ale každej den, co jsem tady... Ale zajímalo by mě, jak vyrobit tu tyčku s provázkem, jak říkáte... Nebo jestli to dobře chápu, jde o ten pohyb namotání-odmotání závaží, že jo? Takže vezmu tyčku, provrtám ji, přivážu do ní provázek, ale jak mám dát těžký závaží?
sob úno 14, 2015 12:24 pm

Odpovědět

Zpět na „Netechnická témata“

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Marouš a 8 hostů